COMO RECONOCER EL INFARTO CEREBRAL

Esto puede ser útil:
Durante una Parrillada una amiga tropezó y cayó al suelo suavemente.
Ella aseguró a los presentes que estaba bien (a los que se ofrecieron llamar a urgencias) y que había tropezado con un ladrillo a causa de sus zapatos nuevos.
Sus amigos la ayudaron a levantarse y le trajeron un nuevo plato de comida- mientras ella parecía algo mareada-, intentó disfrutar de la reunión durante el resto de la tarde.
Más tarde el marido llamó a sus amigos para decirles que su mujer había sido llevada al hospital (a las 6:00 PM, ella fallecía). Había sufrido un infarto cerebral durante la parrillada.
Si su esposo y amigos hubiesen sabido cómo reconocer un infarto cerebral, quizás ella estaría hoy con nosotros.

Un neurólogo afirma que si le llaman dentro de las primeras 3 horas, puede revertir los efectos de un infarto cerebral totalmente. Afirma que el truco consiste en reconocerlo, diagnosticarlo y ocuparse del paciente dentro de las primeras tres horas.


RECONOCER UN INFARTO CEREBRAL
Recuerda los "3" Pasos. ¡ Lee y aprende!
A veces los síntomas de un infarto cerebral son difíciles de identificar. Desafortunadamente, la falta de conocimientos puede resultar fatal. La víctima del infarto puede sufrir daños cerebrales si la gente que la asiste no consigue reconocer los síntomas del infarto cerebral.
Actualmente los doctores han establecido una regla para reconocerlo mediante tres simples preguntas:


1. *Pide al afectado/a que SONRÍA.
2. *Pide al afectado/a que LEVANTE AMBOS BRAZOS.
3. *Pide a la persona QUE PRONUNCIE UNA SIMPLE FRASE (Coherente) ( por ejemplo . . . Hoy es un día soleado )
Si él o ella tiene dificultad con cualquiera de estas tres pruebas, llame inmediatamente a URGENCIAS y describe los síntomas.

Después de descubrir que un grupo de voluntarios no médicos pueden identificar debilidad facial, debilidad en brazos y debilidad en el habla, los investigadores apelan al público en general para que aprenda estas tres preguntas. La mayor divulgación de este test puede facilitar un rápido diagnóstico y tratamiento del infarto cerebral y evitar daños cerebrales.
Un cardiólogo dice que si cada uno que recibe este e-mail lo reenvía a 10 personas al menos una vida puede ser salvada.

ANILLO DE COMPROMISO: REFLEXION DE VIDA

Un muchacho entró con paso firme a la joyería y pidió que le mostraran el mejor anillo de compromiso que tuviera. El joyero le presentó uno. La hermosa piedra, solitaria, brillaba como un diminuto sol resplandeciente.
El muchacho contempló el anillo y con una sonrisa lo aprobó. Preguntó luego el precio y se dispuso a pagarlo ¿Se va usted a casar pronto? - Le preguntó el joyero. No - respondió el muchacho - Ni siquiera tengo novia. La muda sorpresa del joyero divirtió al comprador. ,
Es para mi mamá -dijo el muchacho - Cuando yo iba a nacer estuvo sola; alguien le aconsejó que me matara antes de que naciera, así se evitaría problemas; pero ella se negó y me dio el don de la vida. Y tuvo muchos problemas. Muchos.
Ella nunca tuvo uno. Yo se lo doy como promesa de que si ella hizo todo por mí, ahora yo haré todo por ella. Quizá después entregue otro anillo de compromiso. Pero será el segundo.
Fue padre y madre para mí. Fue mi amiga, mi hermana y mi maestra. Me hizo ser lo que soy. Ahora que puedo le compro este anillo de compromiso.
El joyero no dijo nada. Solamente ordenó a su cajera que hiciera al muchacho el descuento aquel que se hacía nada más que a los clientes importantes.

REFLEXIÓN
Tenemos casas más grandes, pero familias más pequeñas. Tenemos más compromisos, pero menos tiempo. Tenemos más medicinas, pero menos salud.
Hemos multiplicado nuestras fortunas, pero hemos reducido nuestros valores. Hablamos mucho, amamos poco y odiamos demasiado. Hemos llegado a la Luna y regresamos, pero tenemos problemas para cruzar la calle y conocer a nuestro vecino. Hemos conquistado el espacio exterior pero no el interior.
Tenemos mayores ingresos, pero menos moral. Estos son tiempos con mas libertad, pero menos alegría. Con más comida, pero menos nutrición. Son días en los que quizás llegan dos sueldos, pero entran los divorcios. Son tiempos de casas mas lindas, pero más hogares rotos.
No guardes nada "Para una ocasión especial", porque cada día que vives es una ocasión especial. Lee más, siéntate en la terraza y admira la vista sin fijarte en las malas hierbas. Pasa más tiempo con tu familia y con tus amigos.
Come tu comida preferida y visita los sitios que ames. La vida es una sucesión de momentos para disfrutar, no es sólo para sobrevivir. Usa tus copas de cristal; no guardes tu mejor perfume, úsalo cada vez que te den ganas de hacerlo. Las frases "Uno de estos días", algún día, quítalas de tu vocabulario. Escribamos aquella carta que pensábamos escribir "uno de estos días".
Digamos hoy a nuestros familiares y amigos, cuanto los queremos. Por eso no retardes nada que agregue risa y alegría en tu vida. Cada día, hora, minuto, es especial. Si estás tan ocupado y no puedes tomarte unos minutos para invitar a algún amigo a que lea este ARTÍCULO y te dices a ti mismo que le avisarás "uno de estos días", piensa que "uno de estos días" puede estar muy lejano, o puede que tú no llegues nunca.

Autora: Gilda Arana

ENTRE MARIDO Y MUJER

Tienes dos opciones en la vida: permanecer soltero y sentirte desgraciado o casarte y desear estar muerto.
Casarse es como ir a un restaurante con amigas, pides lo que deseas y cuando ves lo que la otra tiene, te gustaría haber pedido eso.
En un cocktail una mujer le dice a otra:
- No estás usando tu anillo de matrimonio en el dedo incorrecto?
- La otra respondió:
- Si, estoy casada con el hombre equivocado.

Después de una pelea el marido le dijo a la mujer:
-"Sabes, fui un estúpido cuando me casé contigo".
Ella le contestó:
-Si querido, pero yo estaba enamorada y no lo noté.

Una mujer puso un aviso clasificado que decía: "Busco marido." Al día siguiente recibió cientos de cartas que decían: "Te puedes quedar con el mío."

Cuando una mujer te roba tu marido, no hay mejor revancha que dejar que se quede con él.
El hombre está incompleto hasta que se casa;... luego, está terminado.

Un niño le pregunta a su madre: -¿Mamá, cuanto cuesta casarse?
La Madre le dice:
- No sé hijo, yo todavía estoy pagando.

¿Papá, es verdad que en muchos países de África un hombre no conoce a su mujer hasta que se casa?
-"Eso sucede en todos lados, hijo".

Había una vez un hombre que dijo:
-"Yo no sabía lo que era la verdadera felicidad hasta que me casé... y entonces fue muy tarde".

El matrimonio es el triunfo de la imaginación sobre la inteligencia.
El segundo matrimonio es el triunfo de la esperanza sobre la experiencia.

Si no fuese por el matrimonio los hombres andarían por la vida pensando que no cometen errores.

Un muchacho le dice a otro (orgullosamente):
-"Mi mujer es un ángel".
El otro responde:
-"Tienes suerte, la mía todavía está viva".

El matrimonio estaba conversando:
-¿Mi amor, crees en el amor a primera vista?
-"¡Claro! Si te hubiera mirado dos veces no me habría casado".

"Sabes querido, cuando hablas me recuerdas al mar".
-"¡¡¡Que lindo mi amor!!! No sabía que te impresiono tanto"
- ¡¡¡No me impresionas... me mareas!!!.

El marido le pregunta a su mujer:
-¿Querida, cuando me muera vas a llorar mucho?
-"Claro, sabes que lloro por cualquier tontería....".

¡Te voy a demostrar que no vales nada!
El señor hace señas a un taxi que se detiene frente a ellos.
-¿Cuanto me cobra hasta el aeropuerto?
- Hasta allá... son $70.000.
-¿Y con mi mujer?
- Lo mismo
-¿Ya ves...? No vales nada!

El marido le dice a su mujer: -¿Me podrías decir por favor cuando tengas un orgasmo?
- Pero mi amor, si me dijiste que no podía llamarte al trabajo!

Una pareja está en un restaurante, él le dice a ella:
- Mira, la chica del vestido rojo me está sonriendo.
-¡Bah! La primera vez que te vi., yo también me cagué de la risa.

El Marido agonizante:
- Maria, promete que cuando me muera te casarás con Antonio.
-¿Pero, si es tu peor enemigo?.
- ¡¡¡ Pues por eso, que se joda!!!

¡ Papá ? ¡Por que te casaste con mamá?
- ¿¿Tú tampoco puedes entenderlo??

Papá ¿Qué son los cuernos?
- No sé hijo mío, tengo tantas cosas en la cabeza.

El marido llega a su casa al amanecer, lo espera su mujer en la puerta, está borracho y con manchas de lápiz labial.
- Supongo que hay una razón para que llegues a las seis de la mañana... -le reprocha la mujer.
A lo que el marido contesta:
- Sí, el desayuno.

Enviado por Alvaro Giraldo

POR 5 CENTIMOS HABLAN CASTELLANO

Un madrileño en Barcelona entra en un bar y pide una caña en castellano.
El camarero se la pone y le dice:
- Són noranta-cinc cèntims

El madrileño deja sobre la barra noventa céntimos y sigue tomándose la caña tranquilamente. A lo que el camarero le dice:
- Escolti falten cinccèntims

Y el madrileño ni puto caso, como quien oye llover. A lo que el camarero ya rebotado le suelta:
- Escolti que em deu cinc cèntims; no em faci muntar un nombre... M'està escoltant perfectament.

Y el madrileño a lo suyo, tomándose la birrita, como si estuviese sólo en el local. Por fin el camarero, rojo de ira, y escupiendo las palabras dice:

Oiga desgraciado. Me está oyendo y entendiendo perfectamente, págueme los cinco céntimos que me debe.

A lo que el madrileño sonriendo y echando mano al bolsillo para pagarle contesta:
Ya sabía yo cabrón que por cinco céntimos acababas hablando castellano....

EXCELENTE ELECCION

Tras dejar sus libros en el sofá ella decidió tomar un bocadillo y meterse online. Se conectó con su nombre en pantalla:
Dulzura14. Revisó su lista de amigos y vió que Meteoro123 estaba enganchado. Ella le envió un mensaje instantáneo:
Dulzura14: Contra las Avispas del Sagrada Familia. RISA. Sus uniformes son un asco! Parecían abejas.
Dulzura14: Hola. Qué suerte que estás! Pensé que alguien me seguía a casa hoy. Fue raro en serio!
Meteoro123: Ves mucha TV. Por qué alguien te seguiría? No vives en un barrio seguro?
Dulzura14: Claro que sí. RISA. Creo que me lo imagine porque no vi a nadie cuando revisé.
Meteoro123: A menos que hayas dado tu nombre online. No lo hiciste, verdad?
Dulzura14: Claro que no. No soy estúpida, Ok!.
Meteoro123: Jugaste hockey después del colegio hoy?
Dulzura14: Sí y ganamos!
Meteoro123: Genial! Contra quién?
Meteoro123: Cómo se llama tu equipo?
Dulzura14: Somos los Gatos con Botas. Tenemos garras de tigres en las camisetas. Son chulísimas…
Meteoro123: Juegas adelante?
Dulzura14: No, juego en defensa. Me tengo que ir. Tengo que hacer los deberes antes de que lleguen mis padres. No quiero que se enfaden. Chao!
Meteoro123: Seguimos más tarde. Chao

Mientras

Meteoro123 fue al menú de miembros y empezó a buscar sobre el perfil de ella. Cuando apareció lo marcó e imprimió. Tomó un bolígrafo y anotó lo que sabía de Dulzura14 hasta ahora.
* Su nombre: Verónica C
* Cumpleaños: 3 de Enero del 94
* Edad.: 13
* Ciudad donde vive: San Isidro
* Pasatiempos: hockey, coro, patinaje e ir a La Vaguada.
* Aparte de esta información sabía que vivía en San Isidro porque se lo había contado recientemente. Sabía que estaba sola hasta las 6.30 cada tarde hasta que lo padres regresaban del trabajo.
* Sabía que jugaba hockey los jueves de tarde con el equipo del colegio, Los Gatos con Botas. Su número favorito, el 4, estaba impreso en su camiseta.
* Sabía que estaba en 2º de ESO en el colegio Faustino Sarmiento. Ella se lo había contado todo en conversaciones online. Ahora tenía suficiente información como para encontrarla. Verónica no contó a sus padres sobre el incidente al regreso del parque. No quería que armaran una escena y que le impidieran volver caminando de los partidos de hockey. Los padres siempre sobreactúan y los suyos eran los peores; le hacía desear no ser hija única.

Quizás si hubiera tenido hermanos sus padres no hubieran sido tan sobreprotectores.
Para el jueves Verónica ya había olvidado que la seguían. Su partido estaba en plena acción cuando de repente sintió que alguien la observaba. Entonces recordó. Miró desde su puesto para ver a un hombre observándola de cerca. Estaba inclinado contra la valla en la tribuna y sonrió cuando lo vió. No parecía temer y rápidamente disipó el miedo que sintió. Después del partido, él se sentó en una de las gradas mientras ella hablaba con el entrenador. Ella notó su sonrisa otra vez cuando pasó a su lado. Él saludó con la cabeza y ella devolvió la sonrisa. Él vio su nombre en la parte de atrás de la camiseta. Sabía que la había encontrado. Silenciosamente caminó a distancia segura tras ella. Era muy poco hasta la casa de Verónica, y cuando vio donde vivía volvió pronto al parque a buscar su coche. Ahora tenía que esperar. Decidió comer algo hasta que llegó la hora de ir a casa de Verónica. Fue a un lugar de comida rápida y se sentó hasta que fuese la hora. Verónica estaba en su cuarto, más tarde esa noche, cuando oyó voces en la sala.

"Verónica, ven", llamó su padre. Sonaba molesto y ella no imaginaba por qué. Entró a la sala y vió al hombre del parque en el sofá.
"Siéntate", comenzó su papá, "este señor nos acaba de contar una historia muy interesante sobre ti".
Verónica se sentó.
¿Cómo podría contarles cualquier cosa? Nunca lo había visto antes que hoy!
"Sabes quién soy?" preguntó el hombre.
"No", respondió Verónica.
"Soy policía y tu amigo del chat, Meteoro123".
Verónica quedó petrificada. "Es imposible! Meteoro123 es un chico de mi edad! Tiene 14. Y vive en Burgos!".
El hombre sonrió. "Sé que te dije todo eso, pero no era verdad. Ves, Verónica, hay gente en internet que se hace pasar por chicos; yo era uno de ellos.”
Pero mientras algunos lo hacen para molestar chicos y hacerles daño, yo soy de un grupo de padres que lo hacen para proteger a los chicos de los depredadores.

Vine a encontrarte para enseñarte lo peligroso que es hablar online. Me contaste suficiente sobre ti como para hacerme fácil encontrarte Diste el nombre de tu colegio, de tu equipo y tu puesto. El número y tu nombre en tu camiseta hicieron que te ubique rápido.
Verónica estaba helada. "O sea que no vives en Burgos?". El rió. "No, vivo en Madrid. Te hizo sentir segura el pensar que yo estaba lejos, verdad?”

"Tenía un amigo cuya hija era como tú. Sólo que no tenía tanta suerte.” Un hombre la encontró y la asesinó mientras estaba sola en su casa.
Enseñamos a los hijos a no decir a nadie cuándo están solos, y ellos lo hacen todo el tiempo en internet.
La gente mala te engaña para sacarte información de aquí y allá online. Antes de que lo sepas les contaste lo suficiente como para encontrarte sin siquiera darte cuenta. Espero hayas aprendido una lección de esto y que no lo harás otra vez.
Cuenta a otros sobre esto para que también estén seguros. "Lo prometo!".
Esa noche, Verónica y sus padres agradecieron a Dios por protegerla de lo que pudo ser una situación trágica.

DIOS TE DICE

Cuando dices:...“No puedo resolver las cosas...”
Dios te dice “Yo dirijo tus pasos” (Proverbios 3:5-6)

Cuando dices:“Es imposible...” Dios te dice “Todo es posible” (Lucas 18:27)

Cuando dices:“Me siento muy solo...” Dios te dice “No te dejaré, ni te desampararé” (Hebreos 13:5)

Cuando dices: “Yo no lo puedo hacer...” Dios te dice “Todo lo puedes hacer” (Filipenses 4:13)

Cuando dices: “No merezco perdón...” Dios te dice: “Yo te perdono” (1° Juan 1:9 – Romanos 8:1)

Cuando dices: "Tengo miedo...” Dios te dice “No temas, que yo estoy contigo” (Isaías 41:10)

Cuando dices: “Estoy muy cansado...” Dios te dice “Yo te haré descansar” (Mateo 11:28-30)
Cuando dices “Nadie me ama de verdad...” Dios dice “Yo te amo” (Juan 3:16 – Juan 13:34)
Cuando dices: “No sé como seguir...” Dios te dice “Yo te enseñaré el camino” (Salmo 32:8)
Cuando te preguntas...“¿Qué camino me conduce a Dios...?” Dios te dice Mi Hijo Amado JESUCRISTO (1° Timoteo 2:5 - Hechos 4:12 - Juan 3:16)

...Y cuando quieras saber todo lo que Dios quiere decirte... lee La Biblia (2° Timoteo 3:15-17)

EL ABRAZO SALVADOR DE VIDAS

Se ha comprobado que todos necesitamos contacto físico para sentirnos bien, y una de las formas más importantes de contacto físico es el abrazo.

Cuando nos tocamos y nos abrazamos, llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la confianza en nuestros propios sentimientos. Algunas veces NO encontramos las palabras adecuadas para expresar lo que sentimos, el abrazo es la mejor manera.

Hay veces, que no nos atrevemos a decir lo que sentimos, ya sea por timidez o porque los sentimientos nos abruman, en esos casos se puede contar con el idioma de los abrazos.
Los abrazos, además de hacernos sentir bien, se emplean para aliviar el dolor, la depresión y la ansiedad. Provocan alteraciones fisiológicas positivas en quien toca
y en quien es tocado. Acrecienta la voluntad de vivir en los enfermos.

Pues debes saber que CUATRO abrazos al día son necesarios para sobrevivir, OCHO para mantenerse y DOCE para crecer como personas.

¿Que nos brinda un abrazo?
El sentirnos protegidos es importante para todos, pero lo es más para los niños y los ancianos quienes dependen del amor de quienes los rodean.

PROTECCION: Todos necesitamos sentirnos seguros. Si no lo conseguimos actuamos de forma ineficiente y nuestras relaciones interpersonales declinan.

SEGURIDAD: La confianza nos puede hacer avanzar cuando el miedo se impone a nuestro deseo de participar con entusiasmo en algún desafío de la vida.

CONFIANZA: Cuando transferimos nuestra energía con un abrazo, aumentan nuestras propias fuerzas.

FORTALEZA: El contacto físico y el abrazo imparten una energía vital capaz de sanar o aliviar dolencias menores.

SALUD: Mediante el abrazo podemos transmitir un mensaje de reconocimiento al valor y la excelencia de cada individuo.

AUTOVALORACION: UN ABRAZO Hace y Dice Muchisimo, Abraza a tu amigo, abraza a tu ser querido, abraza a tus niños, abraza a tus viejos, abraza a tu mascota… ABRAZALO TODO

EL GUSTO SEXUAL DE LAS ESPAÑOLAS

Una encuesta realizada por la revista FHM sobre la visión del sexo que tienen las mujeres y que fue aplicada a 18.746 mujeres de 31 países sobre sus hábitos en la materia recoge sorprendentes conclusiones sobre la diversidad de opiniones y gustos que las mujeres han desarrollado.
El sondeo analiza los datos recogidos por países y aun entrega un aparte que indica las preferencias de las mujeres ESPAÑOLAS, que difieren según las diferentes provincias de España, donde los porcentajes indican diferentes hábitos, algunos de los cuales no hablan bien de sus compañeros en las artes amatorias, como, por ejemplo, el que dice que el 30% de las mujeres españolas confiesan que querrían hacer el amor más de cuatro veces cada noche.

Un 53% de las barcelonesas dijo que ha practicado sexo en un lugar público en tanto que un 27% de las pamplonesas ha hecho un trío con dos hombres. En Zaragoza, el 30% de las mujeres afirma que practica sexo todos los días, lo que difiere de Barcelona, donde coincide con esa confesión tan sólo un 7% de ellas. En Valencia, un 10% revela haber estado con tres o más amantes en 24 horas, cifra que en Sevilla sube a un 16%, en tanto que el 11% de madrileñas y valencianas asegura que cambiaría el tamaño del pene de sus parejas.
El 12% de las pamplonicas no recuerda el nombre de casi ninguno de sus amantes. El 30% de las zaragozanas lo hacen a dario, las catalanas 7%.
Un 40% de las aragonesas consultadas han protagonizado una cinta de porno casero. Le siguen sevillanas y valencianas. Madrileñas y catalanas sólo un 20%.
Un 49% de las mujeres sevillanas han probado el sexo anal. Un 28% de las madrileñas ha probado el dogging (quedar por internet para chiscar con desconocidos) y al 10% de las gallegas le va el sado. Lazaragozanas poseen de a 2 juguetes sexuales. Las catalanas se masturban 4,8 veces a la semana. Los polvos más largos son los de Barcelona, que según las encuestadas por FHM superan la media hora. El polvo de las valencianas dura una media de 24 minutos. El 60% de las chicas aragonesas cogerían el teléfono durante el sexo. El 53% de las mujeres navarras se grabarían en video mientras hacen el amor. El 22% de las catalanas se dejaían atar o amordazar. Más de la mitad de las chicas andaluzas, gallegas y navarras llevan condones en la maleta. Al 23% de las chicas valencianas les excita más el porno que la vida real.

HUMOR COLOMBIANO - SABADOS FELICES Y OTROS

LA LEY DE LA ATRACCION: EL SECRETO PARA VIVIR MEJOR

“Estas a punto de descubrir la llave de la felicidad”
¿ATRAES O TE RESISTES… A QUE LA PROSPERIDAD ENTRE EN TU VIDA?
“Todo aquello que la mente humana puede concebir o creer, se puede alcanzar”.
Esta Ley ha sido conocida y usada por los hombres mas grandes a través de la historia.
“No sabría decir qué es este poder, todo lo que sé es que existe” Graham Bell
“Tu creas tu propio universo durante el camino” Winston Churchill
“Todo lo que somos es el resultado de nuestros pensamientos” Budha
Esta Ley ha sido conocida y usada por los hombres mas grandes a través de la historia.
“La imaginación lo es todo,es una visión anticipada de las atracciones de la vida que vendrán”. Einstein

“Da tu primer paso con fe, no es necesario que veas la escalera completa, sólo da tu
primer paso con fe”. Martin Luther King

EXISTE UNA FORMULA PRECISA PARA LOGRAR PROSPERIDAD EN TU VIDA
Todos nosotros podemos trabajar con un Poder Infinito. Todos nos guiamos exactamente por las mismas leyes. Las leyes naturales del Universo son leyes exactas

Es la Ley de Atracción!
Dondequiera que nos encontremos,todos estamos trabajando con una misma Energía, una misma ley.
LO ESTAS ATRAYENDO HACIA TI!

- Todo lo que llega a tu vida, TU lo estás atrayendo.
- Atraes a tu vida aquello que piensas.
- Lo que sea que pienses, que tengas en tu mente y
hagas una imagen …..
¿QUE ES LA LEY DE ATRACCION Y CÓMO FUNCIONA?
ATRAES DE FORMA INCONCIENTE Y CONCIENTE

La atracción inconciente sucede cuando dejamos que nuestros pensamientos funcionen libremente.
La atracción conciente ocurre cuando manejamos nuestros pensamientos.
Todo lo que piensas, ya sea bueno o malo, lo atraes en tu vida.
Cada pensamiento feliz, alegre, atrae a tu vida aquello positivo en lo que tu estás pensando:
Si piensas en bienestar atraes mas bienestar.
Cada pensamiento de preocupación atrae exactamente más de eso a tu vida:
Si piensas en deudas….mas deudas atraerás.

EXISTE UNA FORMULA MUY SENCILLA
Pensamientos + Sentimientos = Atracción
La clave para controlar tus pensamientos está en simplemente observar las emociones que vienen de tu pensamiento.

LAS EMOCIONES TE GUIARAN
LAS EMOCIONES Y EL SENTIRSE FELIZ
Emociones Positivas todas aquellas que te hacen sentir bien
Emociones Negativas todas aquellas que te hacen sentir mal

GENERA EMOCIONES POSITIVAS TODOS LOS DIAS!
SIÉNTETE FELIZ TODOS LOS DIAS!
“Una vez que TU aceptes que TU eres el fabricante de TU propia realidad, verás que tienes la energía para cambiar esa Realidad por Cualquier cosa que TU Desees.”

¿QUÉ ES LO QUE ESTAS ATRAYENDO A TU VIDA? ¿QUE DESEAS ATRAER?
PROSPERIDAD? SALUD? BIENESTAR? FELICIDAD? ALGO MATERIAL?

1.-DEFINE CON EXACTITUD LO QUE QUIERES ATRAER
2.- HAZ UNA IMAGEN MENTAL DE AQUELLO QUE DESEAS ATRAER, O SEA VISUALIZA LO QUE QUIERES.
3.-El PASO SIGUIENTE ES ESCOGER UNA HORA DEL DÍA PARA PASAR DE 5 A 15 MINUTOS SEGUIDOS, SIN HACER NADA MAS QUE VISUALIZAR NITIDAMENTE TU OBJETIVO.

PON EMOCIONES EN TU MEZCLA Y AGRADECE EMPIEZA AHORA A CAMBIAR TU VIDA, A USAR LA LEY DE ATRACCION PARA ATRAER PROSPERIDAD A TU VIDA.
Forma el hábito de agradecer.
Escribe una lista de todas aquellas cosas por las cuales puedes agradecer.
Agradece todos los días. Notarás que en apenas unos días tu lista comienza a crecer.
Notarás un cambio de actitud en ti.
EN ESE CAMBIO DE ACTITUD ES COMO LA ATRACCION ENCUENTRA SU CAMINO HACIA TI.

EL TRABAJO DE AMA DE CASA

“No te preocupes por no poder dar a tus hijos lo mejor de todo...dales... lo mejor de tí”
Cierto día, una mujer llamada Ana fue a renovar su licencia de conducir.
Cuando le preguntaron cuál era su profesión, ella dudó... no sabía bien cómo llamarla... el funcionario insistió: “lo que le pregunto es si tiene un trabajo”... “claro que tengo un trabajo", exclamó Ana... "Soy madre."

"Nosotros no consideramos eso un trabajo. Voy a poner que es ama de casa", dice el funcionario, fríamente.

Una amiga suya, llamada Marta supo de lo ocurrido y quedó pensando al respecto, por algún tiempo. Un día, ella se encontró en idéntica situación. La persona que la atendió era una funcionaria de carrera, segura y eficiente. El formulario parecía enorme e interminable! La primera pregunta fue: “cuál es su ocupación?" Marta pensó un momento y, sin saber bien cómo, respondió:

"Soy doctora en desenvolvimiento infantil y en relaciones humanas”
La funcionaria hizo una pausa... y Marta debió repetir lentamente, enfatizando las palabras más significativas.
Luego de anotar todo, la joven osó indagar: "Puedo preguntar, qué es lo que hace... exactamente?"
Sin la menor duda, con mucha calma, Marta respondió: “desarrollo un programa a largo plazo, dentro y fuera de casa."

Pensando en su familia, ella continuó: "soy responsable de un equipo y ya recibí cuatro proyectos. Trabajo en régimen de dedicación exclusiva, el grado de exigencia es de 14 horas por día, a veces... hasta 24 horas."

A medida que iba describiendo sus responsabilidades, Marta notó un creciente tono de respeto en la voz de la funcionaria, que finalizó el formulario sin hacerle más preguntas.
Cuando regresó a su casa, Marta fue recibida por su equipo: una niña de 13 años, una de 7 y otra de 3...
"Mamá, dónde están mis zapatos?...mamá, me ayudas con la tarea?... mamá, el bebé no deja de llorar... mamá, me buscas de la escuela?... mamá, irás a verme bailar?... mamá, me compras...?... mamá..."
Subiendo la escalera, al piso superior de la casa, pudo oir a su más nuevo proyecto... un bebé de seis meses, ensayando un nuevo tono de voz.

Feliz, Marta tomó el bebé en brazos y pensó en la gloria de la maternidad, con sus muchas responsabilidades... y horas interminables de dedicación...

Sentada en su cama, Marta pensó: "si ella era doctora en desenvolvimiento infantil y relaciones humanas... qué serían las abuelas?”
Y luego descubrió un título para ellas: doctoras-sénior en desenvolvimiento infantil y en relaciones humanas.
Las bisabuelas, doctoras ejecutivas sénior.
Las tías, doctoras-asistentes...
...Y todas las mujeres, madres, esposas, amigas y compañeras: doctoras en el arte de hacer la vida mejor...!!!

En un mundo en el que se dá tanta importancia a los títulos, en que se exige siempre mayor especialización en el área profesional... conviértase en una especialista en el arte de amar.!

EL ZAPATERO

Mira que soy tan pobre que no tengo ni siquiera otras sandalias; y como ves están rotas e inservibles. ¿Podrías tú reparármelas por favor?, porque no tengo dinero.
Dios le dijo entonces: Te puedo dar lo que quieras si me las arreglas.
El zapatero con mucha desconfianza dijo: ¿Me puedes dar tu el millón de dólares que necesito para ser feliz?
Dios le dijo: Te puedo dar 100 millones de dólares. Pero a cambio me debes dar tus piernas...
El zapatero dijo: ¿Y de que me sirven los 100 millones si no tengo piernas?
El Señor volvió a decir: Te puedo dar 500 millones de dólares, si me das tus brazos.
El zapatero respondió: ¿y que puedo yo hacer con 500 millones si no podría ni Siquiera comer yo solo?
El Señor habló de nuevo y dijo: Te puedo dar 1000 millones si me das tus ojos.
El zapatero solo dijo: ¿Y dime; que puedo hacer yo con tanto dinero si no podría ver el mundo, ni poder ver a mis hijos y a mi esposa para compartir con ellos?

Dios sonrió y le dijo: Ay hijo mío, como dices que eres pobre ¿; si te he ofrecido ya 1600 millones de dólares y no los has cambiado por las partes sanas de tu cuerpo! Eres tan rico y no te has dado cuenta.

Sólo pensemos hoy en todo lo que podemos agradecer a Dios, y démosle gracias
pues es El quien nos ha dado la salud. No pidamos tanto dinero, pues es mejor tener todo nuestro cuerpo sano a tener todo el dinero del mundo.

LA FACTURA DE UN NIÑO A SU MADRE

Una tarde, un pequeño se acercó a su madre que preparaba la cena en la cocina, entregándole una hoja de papel en la que había escrito algo. Después de secarse las manos y quitarse el delantal, ella leyó lo que decía la nota:

- Cortar el césped del jardín... 15.00
- Limpiar mi cuarto esta semana… 5.00
- Cuidar de mi hermano... 5.00
- Ir a la panadería... 0.50
- Sacar la basura toda la semana… 2.50
- Libreta con buenas calificaciones…50.00
- Limpiar el patio... 5.00
- TOTAL ADEUDADO... 83.00

La madre lo miró con fijeza mientras él aguardaba expectante. La madre tomó un lapicero y en el reverso de la misma hoja anotó:
- Por llevarte 9 meses en mi vientre y darte la vida... NADA
- Por tantas noches de desvelos,curarte y rezar por ti ... NADA
- Por la alegría y el amor de nuestra familia... NADA
- Por temor y preocupaciones cuando enfermabas ... NADA
- Por comida, ropa y educación... NADA
- Por tomar tu mano y darte apoyo... NADA

Cuando el niño terminó de leer lo que había escrito su madre, tenía los ojos llenos de lágrimas. La miró a los ojos y le dijo:
"Te quiero mamá..."; luego tomó el lapicero y escribió con letra muy grande: “TOTALMENTE PAGADO”.

Así somos las personas, como niños, queriendo recompensa por las buenas acciones que hacemos. Es difícil entender que la mejor recompensa es el AMOR y, que para nuestra suerte, es totalmente GRATIS!!!

SIETE COSAS QUE NO DEBEN HACERSE DESPUES DE UNA COMIDA

No fume despues de una comida! Experimentos de expertos prueban que fumar un cigarrillo despues de comer es comparable a fumar DIEZ cigarrillos (las posibilidades de cancer son mas altas)

No coma frutas inmediatamente despues de las comidas. Le hinchara el estomago. Por consiguiente, coma sus frutas una o dos horas antes o despues de la comida.

No beba te despues de una comida porque las hojas de te contienen un alto contenido de acido. Esta sustancia causara que el contenido de proteinas de la comida que ha consumido se vuelva mas pesado, haciendo dificil la digestion.

No apriete su cinturon despues de comer. Apretar el cinturon despues de una comida puede causar problemas intestinales.

No se bane despues de comer. Banarse producira el incremento de flujo sanguineo a las manos, piernas y cuerpo causando que la cantidad de sangre alrededor del estomago disminuya. Esto debilitara el sistema digestivo en nuestro estomago.

No camine despues de comer aun cuando haya escuchado decir a la gente que caminar unos cien pasos despues de una comida hara que viva hasta los 99. Caminar inmediatamente despues de una comida dificultara al sistema digestivo absorber lo nutritivo de la comida que comemos. Espere al menos uma hora despues de una comida y despues camine si quiere hacerlo.

No duerma inmediatamente despues de comer. Los alimentos no podran ser digeridos correctamente y esto causara por lo tanto problemas gastro-intestinales.

Nick Vujicic is a giant of a man - Tu estàs completo, tú puedes

Un resumen del video del Australiano NICK, el cual es un ejemplo

CALENTAMIENTO GLOBAL

Consecuencias del calentamiento Global, Es tiempo de preocuparnos por el Medio Ambiente y el futuro del planeta, video producido por Omnilife empresa comprometida con el respeto y cuidado del medio ambiente, salud, educación y mejora continua de la calidad de vida de las personas




TROZOS DE UN DOCUMENTAL DE LA BBC ACERCA DEL EFECTO DEL CALENTAMIENTO EN LA FAUNA Y COMO NOS AFECTARA A TODOS

STRIPPED La belleza está en el interior

NECESITAMOS

Un borrador, para borrar de nuestra historia todo lo que nos haga daño.
Un detergente, para quitar las manchasde las mascaras que usamos a diario.
Unas tijeras, para cortar todo aquello que nos impide crecer.
Un pájaro, para que nos enseñe a volar alto y cantar con libertad.
Una tinaja, para añejar el cariño y la madurez del amor.
Un frasco transparente, para conservar las sonrisas y sin tapa para escuchar su alegre sonido.
Unos lentes, correctores de la visión de la vida, que nos permitan observar con amor al prójimo y a la naturaleza.
Una ardilla, que nos indique como trepar por las ramas del árbol de la sabiduría.
Unas agujas grandes, para tejer sueños e ilusiones.
Un cofre, para guardar todos los recuerdos que construyen y dan vida.
Un cierre, que permita abrir la mente cuando se desee encontrar respuestas, otro para cerrar nuestra boca cuando sea necesario y otro para abrir nuestro corazón.
Un reloj, para darle todo el tiempo al amor y al amar.
Un rebobinador de películas, para recordar los momentos más felices en nuestras vidas.
Unos zapatos de la ética y la moral, para pisar firme y seguro por donde quiera que vamos.
Una balanza, para pesar todo lo vivido y todo lo experimentado.
Un espejo, para admirar a la persona que vale mucho...
¡Tu!

PREGUNTAS PARA PREGUNTARSE

Un parto en la calle... ¿es alumbrado público?

¿Por qué apretamos más fuerte los botones del control remoto cuando éste tiene pocas pilas?

El mundo es redondo y lo llamamos planeta. Si fuese plano...¿lo llamaríamos redondeta?

¿Por qué cuando vamos en auto y nos perdemos, apagamos la radio?

¿Por qué los pilotos kamikaze, llevan casco?

Si un abogado enloquece...pierde el juicio?

Una mujer encinta... ¿también puede estar en compact disc?

¿Qué cuentan las ovejas para poder dormir?

¿Por qué las ciruelas negras son rojas cuando están verdes?

¿Dónde está la otra mitad del Medio Oriente?

¿Por qué se utilizan agujas esterilizadas para administrar una inyección letal?

¿Hasta dónde se tienen que lavar la cara los calvos? ¿Eh? ¿Eh?

¿Por qué el sol aclara el pelo, y sin embargo, oscurece la piel?

¿Por qué las mujeres no se pueden pintar las pestañas con la boca cerrada?

¿Por qué nunca se ha visto en los titulares de un periódico "Adivino gana la lotería"?

¿Por qué el jugo de limón está hecho con sabor artificial y el jabón lavaplatos está hecho con limones naturales?

¿Por qué no hay comida para gatos con sabor a ratón?

Cuando sale al mercado una nueva marca de comida para perro de la que se dice que tiene mejor sabor...¿quién la prueba?

¿Por qué los aviones no están hechos del mismo material que la caja negra?

¿Por qué las ovejas no encogen cuando llueve y los pulóveres de lana sí?

¿Por qué los apartamentos se llaman así, si están todos juntos?

Si volar es tan seguro...¿por qué se le llama al aeropuerto "Terminal"?

¿Por qué con el tiempo las tortas se ponen duras y las galletas blandas?

¿Por qué "todo junto" se escribe separado y "separado" se escribe todo junto?

¿Por qué para finalizar la sesión de Windows hay que ir al botón de inicio?

NIÑO PRODIGIO TOCANDO EL PIANO

CHISTES DE DESCARO

Mamá... estoy embarazada!!!
Ay hija! ¿pero dónde tenías la cabeza?
Entre el volante y el equipo de música.

Le dice la madre a la hija:
"Mija... ¡dicen las vecinas que te estás acostando con tu novio!"
"Ay mami, la gente es tan chismosa …
Uno se acuesta con cualquiera y ya dicen que es el novio..."

María, tu marido se va a tirar por la ventana!"
"¡Dile al tarado ese que le puse cuernos, no alas!"

Dígame:
¿Cuál es el motivo por el que quiere divorciarse de su esposo?
Mi marido me trata como si fuera un perro.
¿La maltrata, le pega?
Noooo, el muy imbécil quiere que le sea fiel...

Le dice un hombre a su mujer a las cuatro de la mañana:
¿María, quieres que te joda?
¡¡¡Si!!!!
Levántate y hazme una tortilla de huevo

Jaimito:
Mamá cómo es que tu eres blanca, mi Papá negro y yo soy Amarillo?
Mamá: No jodas hijito!!!
Si supieras la fiesta que hubo aquel día!!!


El novio le dice a la novia:
Mi amor, pero tu no eres virgen !!!
y ella responde:
Ni tu eres San José.!!!...y bueno,
¿Vinimos a tirar o a armar un pesebre?...

Un hombre le dice a una mujer:
Vamos a jugar al mago..?
Bueno, pero como es eso...?
Yo te echo unos polvos y luego
tu desapareces!!!

MAMI, QUIERO CONOCER A MI PAPÁ
NO LO SÉ HIJO, ERES UN BEBÉ PROBETA
¿QUÉ ES ESO? PROBÉ TANTO QUE NO SÉ QUIÉN ES TU PAPÁ..!!!

Nuevo Tratado de Murphy

LEY DE LA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO:
Todo lleva más tiempo que todo el tiempo que tienes disponible.

LEY DE LA BÚSQUEDA INDIRECTA
1. El modo más rápido de encontrar una
cosa, es buscar otra.
2. Siempre encontramos aquello que no estamos buscando.

LEY DE LA RELATIVIDAD DOCUMENTADA:
Nada es tan fácil como parece, ni tan difícil como la explicación del manual.

LEY DE LA TELEFONÍA:
- Cuando te llaman: Si tienes lápiz, no tienes papel... Si tienes papel, no tienes lápiz... Si tienes ambos, nadie te llama.

Parágrafo único:
Todo cuerpo sumergido en una tina hace sonar el teléfono.

LEY DE LAS UNIDADES DE MEDIDA:
Si está escrito "Tamaño único", es porque no le sirve a nadie.

LEY DE LA GRAVEDAD:
Si consigues mantener la cabeza cuando a tu alrededor todos la están perdiendo, probablemente no estés al tanto de la gravedad de la situación.

LEY DE LAS PRUEBAS Y AFINES:
1. ochenta por ciento del examen final será basado en la única clase que perdiste, y en el único libro
que no leíste.
2. Cada profesor parte del supuesto de que tú no tienes más que hacer que estudiar la materia de él.

Parágrafo único:
La cita más valiosa para tu redacción será aquélla de la cual no recuerdas el nombre del autor.

LEY DE LA CAÍDA LIBRE:
Cualquier esfuerzo para agarrar un objeto en caída, provoca más destrucción que si lo dejáramos caer naturalmente. La probabilidad que el pan caiga con el lado de la manteca hacia abajo, es proporcional al valor de la alfombra.

GUIA PRÁTICA PARA LA CIENCIA MODERNA:

- Si se mueve pertenece a la biologia.
- Si huele pertenece a la química.
- Si no funciona pertenece a la física.
- Si nadie entiende, a la matemática.
- Si no tiene sentido, es economía o psicología.
- Si se mueve, huele, no funciona, nadie entiende, y no tiene
sentido... es INFORMÁTICA!

LEY DE LAS FILAS
La fila de al lado siempre va más rápido.
Parágrafo único:
No vale la pena cambiarse de fila. La otra es siempre más rápida.

LEY DE LA VIDA
Una persona saludable es aquélla que no fue examinada lo suficiente
Todo lo que es bueno en la vida es ilegal, inmoral o engorda.

LEY DE LA ATRACCIÓN DE LAS PARTÍCULAS
Toda partícula que vuela siempre encontrará un ojo abierto.

Las verdades de Facundo Cabral

Una bella reflexión escrita por
Facundo Cabral






No estás deprimido, estás distraido… …Distraido de la vida que te puebla, Distraido de la vida que te rodea, Delfines, bosques, mares, montañas, rios.

No caigas en lo que cayó tu hermano, que sufre por un ser humano, Cuando en el mundo hay cinco mil seiscientos millones. Además, no es tan malo vivir solo.

Yo la paso bien, decidiendo a cada instante lo que quiero hacer y gracias a la soledad me conozco...... algo fundamental para vivir.

No caigas en lo que cayó tu padre, que se siente viejo porque tiene setenta años, olvidando que Moisés dirigía el Éxodo a los ochenta y Rubinstein interpretaba como nadie a Chopin a los noventa, sólo por citar dos casos conocidos.

No estás deprimido, estás distraído. Por eso crees que perdiste algo, lo que es imposible, porque todo te fue dado. No hiciste ni un sólo pelo de tu cabeza, por lo tanto no puedes ser dueño de nada.
Además, la vida no te quita cosas: te libera de cosas... te aliviana para que vueles más alto, para que alcances la plenitud.
De la cuna a la tumba es una escuela; por eso, lo que llamas problemas, son lecciones.
No perdiste a nadie: El que murió, simplemente se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además, lo mejor de él, el amor, sigue en tu corazón.

¿Quién podría decir que Jesús está muerto? No hay muerte... hay mudanza.
Y del otro lado te espera gente maravillosa: Gandhi, Miguel Ángel,
Whitman, San Agustín, la Madre Teresa, tu abuelo y mi madre, que creía que la pobreza está más cerca del amor, porque el dinero nos distrae con demasiadas cosas y nos aleja, porque nos hace desconfiados.

Haz sólo lo que amas y serás feliz. El que hace lo que ama, está benditamente condenado al éxito, que llegará cuando deba llegar, porque lo que debe ser, será y, llegará naturalmente.
No hagas nada por obligación ni por compromiso, sino por amor. Entonces habrá plenitud, y en esa plenitud todo es posible y sin esfuerzo, porque te mueve la fuerza natural de la vida, la que me levantó cuando se cayó el avión con mi mujer y mi hija; la que me mantuvo vivo cuando los médicos me diagnosticaban tres o cuatro meses de vida.

Dios te puso un ser humano a cargo y eres tú mismo. A ti debes hacerte libre y feliz. Después podrás compartir la vida verdadera con los demás.
Recuerda a Jesús: "Amarás al prójimo como a ti mismo". Reconcíliate contigo, ponte frente al espejo y piensa que esa criatura que estás viendo es obra de Dios y decide ahora mismo ser feliz, porque la felicidad es una adquisición.

Además, la felicidad no es un derecho, sino un deber; porque si no eres feliz, estás amargando a todo el barrio.
Un solo hombre que no tuvo ni talento ni valor para vivir, mandó a matar a seis millones de hermanos judíos.

Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. Tenemos para gozar la nieve del invierno y las flores de la primavera, el chocolate de la Perusa, la baguette francesa, los tacos mexicanos, el vino chileno, los mares y los ríos, el fútbol de los brasileños, Las Mil y Una Noches, la Divina Comedia, el Quijote, el Pedro Páramo, los boleros de Manzanero y las poesías de Whitman; la música de Mahler, Mozart, Chopin, Beethoven; las pinturas de Caravaggio, Rembrandt, Velázquez, Picasso y Tamayo, entre tantas maravillas.

Y si tienes cáncer o sida, pueden pasar dos cosas y las dos son buenas:
si te gana, te libera del cuerpo que es tan molesto (tengo hambre, tengo frío, tengo sueño, tengo ganas, tengo razón, tengo dudas)... y si le ganas, serás más humilde, más agradecido... por lo tanto, fácilmente feliz, libre del tremendo peso de la culpa, la responsabilidad y la vanidad, dispuesto a vivir cada instante profundamente, como debe ser.

No estás deprimido, estás desocupado. Ayuda al niño que te necesita, ese niño que será socio de tu hijo. Ayuda a los viejos y los jóvenes te ayudarán cuando lo seas.
Además, el servicio es una felicidad segura, como gozar de la naturaleza y cuidarla para el que vendrá.
Da sin medida y te darán sin medida. Ama hasta convertirte en lo amado; más aún, hasta convertirte en el mismísimo Amor. Y que no te confundan unos pocos homicidas y suicidas.

El bien es mayoría, pero no se nota porque es silencioso.
Una bomba hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba que destruye, hay millones de caricias que alimentan a la vida. Vale la pena, ¿verdad?.
Si Dios tuviera un refrigerador, tendría tu foto pegada en él. Si él tuviera una cartera, tu foto estaría dentro de ella. El te manda flores cada primavera. El te manda un amanecer cada mañana. Cada vez que tú quieres hablar, él te escucha, El puede vivir en cualquier parte del universo, pero él escogió tu corazón. Enfréntalo, amigo, ¡él está loco por ti!

"Cuando la vida te presente mil razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones por las cuales sonreír

CONSEJOS SALUDABLES DE HARVARD Y CAMBRIDGE

1. Un vaso de jugo de naranja diario, al menos, para aumentar al doble o
más el hierro en el cuerpo, dice la nutricionista Maryon Stewart.
2. Espolvorear con canela el café: Verter media cucharadita de canela en esa bebida una vez al día mantiene bajo el colesterol y estables los niveles de azúcar en la sangre, según dicen científicos norteamericanos.
3. Cambiar el blanco por el marrón:
El pan integral tiene casi cuatro veces más fibra, tres veces más zinc y
casi dos veces el hierro que el pan blanco Además, los que comen pan blanco
aumentan medio centímetro por año, dicen
investigadores. ¡Ahhh!, y coman las cortezas, pues tienen ocho veces más
pronylysina, que anima a las enzimas a combatir el cáncer del colon.
4. Mastique los vegetales más tiempo. Esto aumenta la cantidad de químicos anticancerígenos liberados en el cuerpo, según dice el Institute of Food Research. El masticar libera sinigrina. Y cuanto menos se cocinen, mejor efecto preventivo tienen.
5. Adoptar la regla del 80%. Se trata de adherirse al Hara Hachi Bu japonés y dejar 20% de la comida que iba a ingerir en el plato.. Así como evita trastornos
gastrointestinales, prolonga la vida y reduce el riesgo de diabetes y ataques de corazón.
6. El futuro es la naranja. Reduce el riesgo de cáncer de pulmón. Quienes las comen habitualmente tienen 30% menos posibilidad de contraer la enfermedad, según un estudio de la International Journal Of Cáncer. Otro estudio halló que la gente que come cuatro porciones de frutos cítricos por día tiene un 40% menos posibilidad
que aquellos que comen menos de una por día.
7. Coma colorido como el arco iris Si come una variedad de rojo, naranja, amarillo, verde, púrpura y blanco en frutas y vegetales, tendrán la mejor mezcla de antioxidantes, vitaminas y minerales que existe. También lo afirman en The Mirror expertos del Institute of Food Research.
8. Coma pizza. Pero elija las de masa finita con extra salsa. El Lycopene, un
antioxidante de los tomates, se cree que inhibe y aun revierte el
crecimiento de los tumores; y además es mejor absorbido por el cuerpo
cuando los tomates están en salsa para pastas o para pizza.
9. Limpie su cepillo de dientes. El contacto de los gérmenes en el vasito de los cepillos puede ser fatal. Los cepillos por sí mismos pueden esparcir gripes y resfríos. Habría que limpiarlos cuatro veces a la semana, sobre todo después de enfermedades, y mantenerlos separados de otros cepillos.
10. Haga: Rompecabezas, crucigramas o sudokus, o aprenda un idioma, alguna habilidad nueva o lea un libro y memorice párrafos. Estimular su mente lo anima a formar nuevos caminos mentales y fortifica la memoria. Una persona de 50 años activa mentalmente tiene mejor memoria que una persona vaga de la mitad de su edad.
11. Use hilo dental y no mastique chicles.
Una investigación dio como resultado que las personas que mastican chicle
tienen más posibilidad de sufrir arteriosclerosis, pues se hacen más
estrechos los vasos sanguíneos, lo cual precede a ataques del corazón.
Pasarse el hilo dental puede quitarle
seis años a su edad biológica porque remueve las bacterias que atacan a los
dientes y al cuerpo.
12. Ríase.
Una buena carcajada es un mini-workout, un pequeño ejercicio físico: 100
a 200 carcajadas equivalen a 10 minutos de jogging, según e cardiólogo
norteamericano William Fry. Baja el estrés y despierta células naturales de
defensa y los anticuerpos.
13. No pele con anticipación.
Los vegetales o frutas deben cortarse y pelarse justo antes de que se los
quiera comer. Preparar comida fresca con poca anticipación aumenta niveles
de nutrientes contra el cáncer.

14. Llame por teléfono: A su madre, familiares o amigos, si los tiene
lejos. Un estudio de la Facultad de Medicina de Harvard halló que el 91%
de las personas que no mantenían cercanía afectiva con sus seres queridos,
particularmente con la madre,
desarrollaban alta presión, alcoholismo o enfermedades cardíacas en edad
temprana.
15. Disfrute de una taza de té
El té común contiene menos niveles de antioxidantes que el té verde, y
beber sólo una taza diaria de esta infusión disminuye el riesgo de
enfermedades coronarias. Científicos israelíes también hallaron que beber
té aumenta la sobrevida luego de ataques al corazón.
16. Busque una mascota.
Las personas que no tienen animales domésticos tienen más estrés y
visitan más al doctor que los otros, dicen científicos de Cambridge
University. Las mascotas te hacen sentir optimista, relajado y eso baja la
presión en sangre. Los perros son mejores, pero aun los peces dorados
funcionan bien para esto.
17. Póngale tomate al sándwich.O tenga un vaso de jugo de tomate a mano, o póngale salsa a las tostadas. Una porción de tomate por día baja el riesgo de enfermedad coronaria un 30%, según científicos de Harvard Medical School.
18. Reorganice la nevera. Las verduras en cualquier lugar de su nevera pierden sustancias nutritivas, porque la luz artificial del equipo destruye los flavenoides
que combaten el cáncer que tiene todo vegetal, según la nutricionista
Maryon Stewart. Por eso es mejor usar los cajones de abajo.
19. Coma como pajarito.La semilla de girasol y las semillas de sésamo en las ensaladas y cereales son nutrientes y antioxidantes, dice el nutricionista Ian Marber. Y comer nueces entre horas reduce el riesgo de diabetes, afirman médicos de
la Facultad de Harva
20. Por último: Hay algunos otros consejos para pasarla bien y alargar la
vida: Comer chocolate ..Dos barras por semana extienden un año la vida. El
amargo es fuente de hierro, magnesio y potasio.
Pensar positivamente: La gente optimista puede vivir hasta 12 años más
que los negativos, que además se agarran gripes y resfríos más fácilmente.
Sea más sociable: La gente con fuertes lazos sociales o redes de amigos
tienen vidas más saludables que las personas solitarias o que sólo tienen
contacto con la familia.
Vuélvase espiritual : Los verdaderos creyentes y aquellos que priorizan el
'ser' sobre el tener', tienen 35% más probabilidad de vivir más tiempo,
según el estudio publicado en la revista International Journal For
Psychiatry And Medicine.

EL REKATON PAISA

El Reggaeton paisa= El Rekaton

ALMOHADA EN EL AVION

PUBLICIDAD CURIOSA Y SUBIDA DE TONO

AXE

OJO NUEVA MODALIDAD: SIMULACION DE ACCIDENTES

COMO ACTUAR CUANDO SE ATROPELLA UN PEATON.....

"En Bogotá existe una nueva industria del accidente, muy bien organizada que se dedica a montar accidentes de tránsito a conductore(a)s de vehículos particulares y empresariales. Por lo general estas bandas operan en lo que el tránsito a llamado el "corredor del accidente" que va desde la calle 72 hasta la 127 y de la autopista norte hasta los cerros. Esto debido a que en esta zona hay muchas empresas multinacionales y personas pudientes que pueden pagar altas demandas.
COMO FUNCIONA ?
La modalidad funciona así: Estas bandas escogen muy bien a sus víctimas (o sea a nosotros los conductore(a)s) ya sea por el carro, empresa, etc. y se le "tiran" encima al carro para simular un accidente . Son personas que a diario juegan con su vida, pero debido al nuevo código penal una demanda de este tipo por parte del peatón herido puede llegar hasta el monto de $ 408.000.000 lo cual hace muy lucrativa esta actividad.
Son un grupo de profesionales confabulados en esto(la persona que simula el accidente, los testigos, peritos en medicina legal y desafortunadamente algunos policías de tránsito).
De 10 accidentes diarios que ocurren en esta zona 8 SON MONTAJES.
Por lo general uno mismo termina involucrándose por no saber cómo actuar en una situación de estas...Y es lógico, debido a los nervios se nos olvida hasta el teléfono de la casa....así que presten atención.
COMO ACTUAR EN EL ACCIDENTE
Si uno atropella a un peatón y este muere hay que esperar a que el tránsito llegue a levantar el croquis; pero a veces dichos croquis son modificados para inculparnos más. Si ud cree que el croquis no corresponde con la escena original no se niegue a firmarlo!! Si ante su negativa, un testigo (por lo general de la banda) firma el croquis, éste no se podrá cambiar después. Lo correcto es firmarlo y en la parte que dice OBSERVACIONES escribir que usted no está de acuerdo, que el croquis esta cambiado, etc. No le pida permiso ni le diga al agente de tránsito que usted va a escribir en Observaciones, pues él lo puede intimidar con cosas como irrespeto a la autoridad etc. Ese espacio es para su uso, así que hágalo sin decirle nada a él, es su derecho. Si tiene la posibilidad de tomar fotos, hágalo !
UTILICE LA CAMARA DE SU CELULAR
Si el peatón queda herido lo ideal es esperar a que llegue una ambulancia, pero uno debe hacer un juicio y valorar el estado de la persona. Porque si la persona muere mientras la ambulancia llega, usted va a ser inculpado(a) por no prestar ayuda . De manera que si usted cree que la persona necesita ayuda inmediata y la ambulancia no llega, usted debe llevarla a la clínica más cercana. Si en este caso la persona llegare a morir en su automóvil, no se detenga en ningún CAI o estación de policía, pues usted puede ser inculpado(a) por homicidio y el cuerpo de la persona se constituye en prueba. Usted debe seguir hasta el hospital o clínica y allí los médicos determinarán que la persona murió en un accidente de tránsito; o aún mejor, podría llegar con vida. A su vez, al hospital llegará un policía de tránsito que en ese momento se convierte en Policía Judicial (ya que él recoge todas las pruebas y testimonios que va a entregar a un fiscal) y le pedirá a usted, el conductor(a), una versión libre de lo sucedido.
POR NINGUNA RAZON DIGA QUE LE DIÓ, LO ATROPELLÓ, LO COGIÓ, etc.,
porque usando esa Terminología usted estaría aceptando la culpa y dándole la razón a los que lo quieren estafar.
Diga que usted iba por la vía "x" a velocidad "x" y la Persona se atravesó y se presentó un ACCIDENTE.
El policía de tránsito le va a preguntar con qué parte del carro golpeó al peatón, no caiga en su trampa , diga que la persona se atravesó y golpeó el carro en la parte de adelante....no responda que UD LO GOLPEO CON "X" PARTE, porque esta aceptando la responsabilidad.
El próximo paso es que a usted lo lleven a medicina legal, y le hagan 2 pruebas que son muy diferentes :
v prueba de embriaguez
v y prueba de sangre.

La de embriaguez es en la que lo ponen a caminar el línea recta, mirar fijamente un dedo, etc. Si usted da negativo(a) en esta prueba NO deje que le hagan la prueba de s angre ; usted no está obligado y esta última puede salir positiva así usted este sobrio.
Esto debido a que el alcohol permanece por algunos días en la sangre.
Así que si usted ha bebido licor en los días anteriores la prueba puede salir positiva así usted esté en sus cabales. Pero si la prueba de embriaguez da positiva usted no se puede oponer a la de sangre, pues es para confirmar. En este caso NO ACEPTE jeringas que no sean abiertas delante suyo.
De aquí usted será llevado a una URI de la fiscalía, y será detenido Por 72 horas y su carro será llevado a Los Patios. Si usted sospecha que Está siendo víctima de un montaje dígalo , pida que se investigue, contacte a un abogado; no deje que estos delincuentes se salgan con la suya.
Por lo general estas personas demandan a los 8-10 días del accidente, y cuando se presentan demandas tan rápido .. sospeche!!, el 90% de ellas son arregladas, y oscilan entre los valores de $80 a $390 millones, amparados bajo dictámenes por Peritos de Medicinal legal que son cómplices y dicen que la persona tiene incapacidad de 9 o 10 meses cuando en realidad la incapacidad es de 20 días, y el tiempo de incapacidad es determinante para que el juez dicte el precio que hay que pagar.
Uno puede pedir un segundo aval de otro perito si tiene sospechas y salvar de esta manera su patrimonio. Si un segundo perito difiere enormemente del primero, éste último quedará al descubierto y pagará con cárcel y perderá su tarjeta profesional, y se descubrirá que usted ha sido víctima de un montaje.
No se trata de pensar que los verdaderos accidentes no ocurren, pero es bueno estar informados de todo esto ya que la estadística es grande.
Así que, por favor, tomemos precauciones y cuidémonos. Háganse asesorar De su seguro y recuerde no caer en el juego de palabras que pueden terminar inculpándolo así usted no tenga la culpa".

SABADOS FELICES: NIÑA PRECOZ

CURIOSAS ANIMACIONES EN FLASH - INCREIBLE

animator vs animation


Animator vs. Animation 2